Trailrunning Camp supported by SALOMON
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2 Nächte mit Halbpension im See- & Genusshotel Silvia am Klopeiner See
Geführte Trailrunning Laufeinheiten rund um den Klopeiner See und in Südkärnten
Professionelles Coaching durch Lauftrainer, Leistungsdiagnostik uvm.
Theorie und Praxis: Leistungsdiagnostik und Trailrunning
Theorie und Praxis: Recovery & Entspannung durch Vibration & EMS
Theorie und Praxis: Training & Blackroll
*optional* Leistungsdiagnostik/ Spiroergometrie - individuell buchbar vor Ort
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Trailrunning Camp für Einsteiger & Umsteiger
supported by SALOMON
22. bis 24. April 2022
Du wolltest immer schon über Stock und Stein die Pfade, Wald- & Wiesenwege "erlaufen" und dabei schnell, sicher und optimal ausgerüstet sein?
Die ideale Basis dazu bietet dieses Trailrunning Camp für Einsteiger & Umsteiger *supported by SALOMON. Hier lernt man, wie man sich am Trail verhält, welches Equipement benötigt wird und die optimale Lauftechnik wird trainiert.
Programm:
Freitag, 22.04.2022
ab 15:00 Uhr: Individuelle Anreise
16:30 Uhr: Begrüßung & kurze Info zum Ablauf des Wochenendes
17:15 Uhr: Gemeinsamer Lauf ( ca. 1 Stunde)
19:00 Uhr: Abendessen
20:30 Uhr: theoretischer Teil: Leistungsdiagnostik & Trailrunning
Samstag, 23.04.2022
08:00 Uhr: Frühstück
10:00 Uhr: Trailrun mit Techniktricks und Tipps in zwei Gruppen rund um den Klopeiner See
16:00 Uhr: Rückkehr ins Hotel
17:00 Uhr: Recovery & Entspannung durch Vibration & EMS Training & Blackroll in Theorie & Praxis
19:00 Uhr: Abendessen & gemütlicher Ausklang an der Bar oder Diskussionsrunde
*optional* Leistungsdiagnostik/ Spiroergometrie - individuell buchbar vor Ort
Sonntag, 24.04.2022
08:00 Uhr: Frühstück
10:00 Uhr: Trailrun in zwei Gruppen rund um den Klopeiner See
ca. 13:00 Uhr: Rückkehr ins Hotel & Verabschiedung
*optional* Leistungsdiagnostik/ Spiroergometrie - individuell buchbar vor Ort
Was bringst du zum Camp mit:
* Trailrunningschuhe: Laufschuhe mit entsprechendem Schutz und geeigneter Sohle
* Laufrucksack mit Trinkbehälter (mind. 0,5 Liter Wasserreserve)
* Verpflegung: Gels, Energieriegel, isotonisches Getränk
* Bekleidung: Windbreaker, leichte Regenjacke, Laufmütze und Laufhandschuhe
* GPS-Uhr/Smartphone
Voraussetzungen für die Teilnahme zum Camp:
*Auch für Traileinsteiger geeignet!
*Streckenlängen & Dauer werden entsprechend gewählt (2 Gruppen)
*Lauferfahrungen sollten vorhanden sein (Läufe im Flachen von 1 h)
*Freude am Laufen
See- & Genusshotel Silvia am Klopeiner See
Die Gastgeber im Hotel direkt am Klopeiner See legen sehr viel Wert
auf guten Service und das Wohlbefinden ihrer Gäste. Die
sprichwörtliche Kärntner Gastfreundschaft wird von allen Mitarbeitern
gelebt. Ein ganz besonderer Schwerpunkt des Hauses sind die
regionalen Gaumenfreuden, die in bäuerlichen Partnerbetrieben produziert
und in der Hotelküche verarbeitet werden. Der hauseigene Badestrand am Klopeiner See liegt direkt vor der Haustür. Das perfekte Basecamp für die Trailrunningtouren.
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Reiseveranstalter:
KSL Tourismus Marketing GmbH Schulstraße 10 9122 St. Kanzian am Klopeiner See, AT Telefon: +43 4239 2222 E-Mail: info@ksl-tourismus.at |
Insolvenzversicherung:
TVA-Tourismusversicherungsagentur GmbH Ferstelgasse 6 1090 Wien, AT Telefon: (0043) 1 361 9077 0 E-Mail: office@tourismusversicherung.at |
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Standardinformationsblatt für Pauschalreiseverträge Bei der Ihnen angebotenen Kombination von Reiseleistungen handelt es sich um eine Pauschalreise im Sinne der Richtlinie (EU) 2015/2302. Daher können Sie alle EU-Rechte in Anspruch nehmen, die für Pauschalreisen gelten. Das Unternehmen KSL Tourismus Marketing GmbH trägt die volle Verantwortung für die ordnungsgemäße Durchführung der gesamten Pauschalreise. Zudem verfügt das Unternehmen KSL Tourismus Marketing GmbH über die gesetzlich vorgeschriebene Absicherung für die Rückzahlung Ihrer Zahlungen und, falls der Transport in der Pauschalreise inbegriffen ist, zur Sicherstellung Ihrer Rückbeförderung im Fall seiner Insolvenz. |
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